Такие свойства кожуры объясняются довольно просто: в ней содержатся антиоксиданты, подавляющие активность так называемых Т-клеток, которые вызывают воспалительные процессы. Польза яблочной кожуры была подтверждена результатами многочисленных опытов, проводимых на лабораторных грызунах. Как выяснилось, включение в рацион мышей полифенолов, выделенных из кожуры яблок, повысило шансы грызунов избежать кишечных заболеваний.
Новые рецепты
Хозяйке на заметку
Американский медицинский журнал Journal of Leukocyte Biology советует есть яблоки вместе с кожурой, так как это способствует предотвращению колита и воспалений желудочно-кишечного тракта, а также значительно снижает риск развития рака желудка.
Вход
Случайный рецепт
Случайный совет
-
Если листья салата слегка подвяли, можно их реанимировать: нужно налить в миску холодной воды, добавить немного лимонного сока, опустить в воду салат, а потом положить его в холодильник примерно на час.
