Strict Standards: Declaration of JCacheControllerPage::store() should be compatible with JCacheController::store($data, $id, $group = NULL) in /home/coolinarka/coolinarka.ru/docs/libraries/joomla/cache/controller/page.php on line 199
Показать содержимое по тегу: Гарниры
Кулинарные рецепты на все случаи жизни
http://www.coolinarka.ru/sousy-zapravki/itemlist/tag/Гарниры
2024-05-13T09:40:42+03:00
Joomla! - Open Source Content Management
Рассыпчатый рис на гарнир
2012-05-11T15:57:03+04:00
2012-05-11T15:57:03+04:00
http://www.coolinarka.ru/vtorye-blyuda/item/422-rassypchatyy-ris-na-garnir
coolinarka
coolinarka@bk.ru
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/00c636e00bee0ba03b364841363f738b_S.jpg" alt="Рассыпчатый рис на гарнир" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Приготовить вкусный и рассыпчатый рис на гарнир – вовсе не проблема. Достаточно лишь знать <a href="index.php?option=com_k2&view=item&id=424&Itemid=124">несколько нюансов приготовления риса</a>, и вкусный и ароматный рис в качестве гарнира к мясу, птице или рыбе у вас на столе!<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>рис – 1 стакан,</p>
<p>кипяток – 2 стакана,</p>
<p>растительное масло,</p>
<p>соль.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/1.jpg" alt="" /></td>
<td>Рис промыть проточной водой.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/2.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>На сковороду вылить небольшое количество растительного масло, чтобы оно покрыло всю площадь сковороды, и добавить рис. Перемешать – масло должно покрыть каждое зерно.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить кипяток, соль и перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Закрыть сковороду крышкой и варить рис до готовности.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Снять сковороду с рисом с огня и крышку заменить полотенцем – оставить его на 15 минут, чтобы оно впитала лишнюю влагу.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/7.jpg" alt="Рассыпчатый рис на гарнир" /></td>
<td>Рассыпчатый рис готов! Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/00c636e00bee0ba03b364841363f738b_S.jpg" alt="Рассыпчатый рис на гарнир" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Приготовить вкусный и рассыпчатый рис на гарнир – вовсе не проблема. Достаточно лишь знать <a href="index.php?option=com_k2&view=item&id=424&Itemid=124">несколько нюансов приготовления риса</a>, и вкусный и ароматный рис в качестве гарнира к мясу, птице или рыбе у вас на столе!<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>рис – 1 стакан,</p>
<p>кипяток – 2 стакана,</p>
<p>растительное масло,</p>
<p>соль.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/1.jpg" alt="" /></td>
<td>Рис промыть проточной водой.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/2.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>На сковороду вылить небольшое количество растительного масло, чтобы оно покрыло всю площадь сковороды, и добавить рис. Перемешать – масло должно покрыть каждое зерно.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить кипяток, соль и перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Закрыть сковороду крышкой и варить рис до готовности.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Снять сковороду с рисом с огня и крышку заменить полотенцем – оставить его на 15 минут, чтобы оно впитала лишнюю влагу.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/svinina-po-gavajski-i-ris/7.jpg" alt="Рассыпчатый рис на гарнир" /></td>
<td>Рассыпчатый рис готов! Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
Рататуй
2012-05-21T00:13:23+04:00
2012-05-21T00:13:23+04:00
http://www.coolinarka.ru/vtorye-blyuda/item/443-ratatuy
coolinarka
coolinarka@bk.ru
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/9c2fe6cb8c357cf6d57c8926869c1003_S.jpg" alt="Рататуй" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Рататуй – блюдо довольно известное, и во многом благодаря одноименному мультфильму.</p>
<p>Это традиционное овощное блюдо прованской кухни возникло первоначально в районе современной Ниццы и было едой небогатых крестьян – готовили его на протяжении летнего сезона из свежих овощей. Распространившись по всей Франции, блюдо вскоре распространилось и за ее пределами. И если в оригинальный рецепт этого блюда входили помидоры, кабачки, перец, чеснок и лук, то в современный вариант рататуя добавляют также и баклажаны.</p>
<p>Несмотря на длинный список ингредиентов и немалое количество «шагов», готовить рататуй вовсе не сложно: достаточно лишь, заглядывая в «шпаргалку» приготовить это овощное рагу по-французски всего один раз – и все сомнения в этом отпадут сами собой и в следующий раз «шпаргалка» уже не понадобится!<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>баклажан – 1 штука,</p>
<p>кабачок – 1 штука,</p>
<p>помидоры – 5-6 штук.</p>
<p><strong><em>Для соуса:</em></strong></p>
<p>болгарский перец – 1-2 штуки,</p>
<p>лук репчатый – 2 головки,</p>
<p>помидоры – 3-4 штуки,</p>
<p>растительное масло – для жарки,</p>
<p>соль – по вкусу,</p>
<p>перец – по вкусу.</p>
<p><strong><em>Для заправки:</em></strong></p>
<p>растительное масло – 5 столовых ложек,</p>
<p>зелень (петрушка),</p>
<p>чеснок – 2-3 зубчика,</p>
<p>соль – по вкусу,</p>
<p>перец – по вкусу.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/1.jpg" alt="" /></td>
<td>Для соуса мелко порезать лук.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/2.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Порезать кубиками болгарский перец.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Порезать кубиками помидоры.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Спассеровать на растительном масле лук.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить перец и потушить минут 5.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/6.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить помидоры, посолить, поперчить и тушить овощи вместе еще минут 5.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/7.jpg" alt="" /></td>
<td>
<p>Овощи измельчить в блендере до однородного состояния.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/8.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Баклажан порезать кружочками толщиной примерно 2-3 мм.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/9.jpg" alt="" /></td>
<td>И положить минут на 30 в подсоленную воду, чтобы из них ушла горечь. В целях экономии времени лучше это сделать до того, как начать готовить соус.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/10.jpg" alt="" /></td>
<td>Цукини порезать кружочками толщиной 2-3 мм.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/11.jpg" alt="" /></td>
<td>Помидоры порезать кружочками толщиной 2-3 мм.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/12.jpg" alt="" /></td>
<td>Соус перелить на дно формы. Кружки овощей выложить в форму по кругу – гармошкой или в виде чешуи, чередуя: баклажан, цукини, помидор.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/13.jpg" alt="" /></td>
<td>Таким образом заполнить всю форму овощами.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/14.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Для заправки соединить мелко порезанную зелень, натертый на мелкой терке чеснок, растительное масло, посолить и поперчить по вкусу.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/15.jpg" alt="" /></td>
<td>Вылить заправку равномерно на овощи.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/16.jpg" alt="" /></td>
<td>Накрыть форму с овощами фольгой и отправить на час в духовку, заранее разогретую до 180 градусов.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/17.jpg" alt="Рататуй" /></td>
<td>После того как рататуй будет готов, дать ему настояться 10-15 минут и затем можно подавать его к столу!</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/18.jpg" alt="Рататуй" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/9c2fe6cb8c357cf6d57c8926869c1003_S.jpg" alt="Рататуй" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Рататуй – блюдо довольно известное, и во многом благодаря одноименному мультфильму.</p>
<p>Это традиционное овощное блюдо прованской кухни возникло первоначально в районе современной Ниццы и было едой небогатых крестьян – готовили его на протяжении летнего сезона из свежих овощей. Распространившись по всей Франции, блюдо вскоре распространилось и за ее пределами. И если в оригинальный рецепт этого блюда входили помидоры, кабачки, перец, чеснок и лук, то в современный вариант рататуя добавляют также и баклажаны.</p>
<p>Несмотря на длинный список ингредиентов и немалое количество «шагов», готовить рататуй вовсе не сложно: достаточно лишь, заглядывая в «шпаргалку» приготовить это овощное рагу по-французски всего один раз – и все сомнения в этом отпадут сами собой и в следующий раз «шпаргалка» уже не понадобится!<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>баклажан – 1 штука,</p>
<p>кабачок – 1 штука,</p>
<p>помидоры – 5-6 штук.</p>
<p><strong><em>Для соуса:</em></strong></p>
<p>болгарский перец – 1-2 штуки,</p>
<p>лук репчатый – 2 головки,</p>
<p>помидоры – 3-4 штуки,</p>
<p>растительное масло – для жарки,</p>
<p>соль – по вкусу,</p>
<p>перец – по вкусу.</p>
<p><strong><em>Для заправки:</em></strong></p>
<p>растительное масло – 5 столовых ложек,</p>
<p>зелень (петрушка),</p>
<p>чеснок – 2-3 зубчика,</p>
<p>соль – по вкусу,</p>
<p>перец – по вкусу.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/1.jpg" alt="" /></td>
<td>Для соуса мелко порезать лук.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/2.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Порезать кубиками болгарский перец.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Порезать кубиками помидоры.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Спассеровать на растительном масле лук.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить перец и потушить минут 5.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/6.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить помидоры, посолить, поперчить и тушить овощи вместе еще минут 5.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/7.jpg" alt="" /></td>
<td>
<p>Овощи измельчить в блендере до однородного состояния.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/8.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Баклажан порезать кружочками толщиной примерно 2-3 мм.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/9.jpg" alt="" /></td>
<td>И положить минут на 30 в подсоленную воду, чтобы из них ушла горечь. В целях экономии времени лучше это сделать до того, как начать готовить соус.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/10.jpg" alt="" /></td>
<td>Цукини порезать кружочками толщиной 2-3 мм.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/11.jpg" alt="" /></td>
<td>Помидоры порезать кружочками толщиной 2-3 мм.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/12.jpg" alt="" /></td>
<td>Соус перелить на дно формы. Кружки овощей выложить в форму по кругу – гармошкой или в виде чешуи, чередуя: баклажан, цукини, помидор.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/13.jpg" alt="" /></td>
<td>Таким образом заполнить всю форму овощами.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/14.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Для заправки соединить мелко порезанную зелень, натертый на мелкой терке чеснок, растительное масло, посолить и поперчить по вкусу.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/15.jpg" alt="" /></td>
<td>Вылить заправку равномерно на овощи.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/16.jpg" alt="" /></td>
<td>Накрыть форму с овощами фольгой и отправить на час в духовку, заранее разогретую до 180 градусов.</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/17.jpg" alt="Рататуй" /></td>
<td>После того как рататуй будет готов, дать ему настояться 10-15 минут и затем можно подавать его к столу!</td>
</tr>
<tr>
<td> <img src="images/ratatuj/18.jpg" alt="Рататуй" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
Белокочанная капуста, тушенная с яйцом
2012-06-13T16:07:52+04:00
2012-06-13T16:07:52+04:00
http://www.coolinarka.ru/vtorye-blyuda/item/485-belokochannaya-kapusta-tushennaya-s-yaytsom
coolinarka
coolinarka@bk.ru
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/60cac5bf67bfb0259c686e8da95fd599_S.jpg" alt="Белокочанная капуста, тушенная с яйцом" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Еще с давних времен к капусте люди относились с огромным уважением и любовью, так как было замечено: тот, кто много капусты ест – свежей или <a href="index.php?option=com_k2&view=item&id=91&Itemid=113">квашеной</a> – от нехватки витаминов не страдает и болеет реже. «Капуста – сила, пока она в бочке – беды не будет», - гласит народная мудрость.</p>
<p>И действительно, белокочанная капуста, не отличающаяся высокой калорийностью, содержит огромное количество витаминов, минеральных солей и прочих ценных элементов, важных для нормальной жизнедеятельности человека.</p>
<p>Калий, кальций, сера, магний, фосфор, медь, кобальт, железо, марганец, цинк и т.д. – таков минеральный состав капусты. Витамины группы В, витамины Е, К, U, P… Последнего больше содержится разве что в петрушке и шпинате! Ну и, конечно, витамин С – им белокочанная капуста весьма богата, причем если обычно при тепловой обработке он распадается, то в данном случае – вопреки общему правилу – его содержание не только не снижается, а наоборот – даже увеличивается за счет перехода при тепловой обработке в витамин С содержащегося в капусте аскобигена.</p>
<p>Поэтому можно смело потушить такую нежную молодую белокочанную капусту вместе с яйцом, не боясь потери витамина С. просто, быстро и очень вкусно!</p>
<p>Подавать капусту, тушенную с яйцом, можно и как гарнир, и как основное блюдо!<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>капуста белокочанная молодая – 800—1000 грамм,</p>
<p>яйцо куриное – 2-3 штуки,</p>
<p>растительное масло,</p>
<p>cоль – по вкусу.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/1.jpg" alt="" /></td>
<td>
<p>Капусту нашинковать.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/2.jpg" alt="" /></td>
<td>Выложить в сковороду с растительным маслом.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/3.jpg" alt="" /></td>
<td>И потушить на небольшом огне до готовности. Посолить по вкусу.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Разбить в сковороду 2-3 яйца.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/5.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Все тщательно перемешать и обжарить минут 5, не забывая периодически помешивать.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/6.jpg" alt="Белокочанная капуста, тушенная с яйцом" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/60cac5bf67bfb0259c686e8da95fd599_S.jpg" alt="Белокочанная капуста, тушенная с яйцом" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Еще с давних времен к капусте люди относились с огромным уважением и любовью, так как было замечено: тот, кто много капусты ест – свежей или <a href="index.php?option=com_k2&view=item&id=91&Itemid=113">квашеной</a> – от нехватки витаминов не страдает и болеет реже. «Капуста – сила, пока она в бочке – беды не будет», - гласит народная мудрость.</p>
<p>И действительно, белокочанная капуста, не отличающаяся высокой калорийностью, содержит огромное количество витаминов, минеральных солей и прочих ценных элементов, важных для нормальной жизнедеятельности человека.</p>
<p>Калий, кальций, сера, магний, фосфор, медь, кобальт, железо, марганец, цинк и т.д. – таков минеральный состав капусты. Витамины группы В, витамины Е, К, U, P… Последнего больше содержится разве что в петрушке и шпинате! Ну и, конечно, витамин С – им белокочанная капуста весьма богата, причем если обычно при тепловой обработке он распадается, то в данном случае – вопреки общему правилу – его содержание не только не снижается, а наоборот – даже увеличивается за счет перехода при тепловой обработке в витамин С содержащегося в капусте аскобигена.</p>
<p>Поэтому можно смело потушить такую нежную молодую белокочанную капусту вместе с яйцом, не боясь потери витамина С. просто, быстро и очень вкусно!</p>
<p>Подавать капусту, тушенную с яйцом, можно и как гарнир, и как основное блюдо!<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>капуста белокочанная молодая – 800—1000 грамм,</p>
<p>яйцо куриное – 2-3 штуки,</p>
<p>растительное масло,</p>
<p>cоль – по вкусу.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/1.jpg" alt="" /></td>
<td>
<p>Капусту нашинковать.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/2.jpg" alt="" /></td>
<td>Выложить в сковороду с растительным маслом.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/3.jpg" alt="" /></td>
<td>И потушить на небольшом огне до готовности. Посолить по вкусу.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Разбить в сковороду 2-3 яйца.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/5.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Все тщательно перемешать и обжарить минут 5, не забывая периодически помешивать.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapusta-s-jajcom/6.jpg" alt="Белокочанная капуста, тушенная с яйцом" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
Брокколи, запеченная в сливках под сыром
2012-08-09T23:32:20+04:00
2012-08-09T23:32:20+04:00
http://www.coolinarka.ru/vtorye-blyuda/item/550-brokkoli-zapechennaya-v-slivkah-pod-syrom
coolinarka
coolinarka@bk.ru
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/26c195007944b894aae7335fae091351_S.jpg" alt="Брокколи, запеченная в сливках под сыром" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Калий, кальций, магний, фосфор, сера, железо, марганец, цинк, а также витамины С, РР, Е, К и витамины группы В, содержащиеся в брокколи, делают эту капусту настоящим волшебным продуктом, включение которого в свой рацион позволить организму избавиться от лишней соли и воды, наладить работу нервной и эндокринной систем, улучшить состояние костной ткани и даже несколько затормозить процесс старения.</p>
<p>Предлагаю приготовить из брокколи очень простое и вкусное блюдо, похожее на омлет с начинкой.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>брокколи – 500 грамм,</p>
<p>сливки (10-15%)– 200 мл,</p>
<p>яйца куриные – 2 штуки,</p>
<p>сыр – 100 грамм,</p>
<p>мускатный орех – 1/2 чайной ложки,</p>
<p>соль – по вкусу.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/1.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Разделить брокколи на соцветия.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/2.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Опустить в кипящую подсоленную воду и недолго проварить – буквально 3 минуты. После этого воду слить.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Соединить сливки, яйца, щепотку соли, мускатный орех и третью часть натертого сыра. Все перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Брокколи переложить в форму для запекания. Залить сливочно-яичной смесью и посыпать оставшимся сыром.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Запекать в духовке около 25-30 минут при 180 градусах.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/6.jpg" alt="Брокколи, запеченная в сливках под сыром" /></td>
<td>Блюдо готово!</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/7.jpg" alt="Брокколи, запеченная в сливках под сыром" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/26c195007944b894aae7335fae091351_S.jpg" alt="Брокколи, запеченная в сливках под сыром" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Калий, кальций, магний, фосфор, сера, железо, марганец, цинк, а также витамины С, РР, Е, К и витамины группы В, содержащиеся в брокколи, делают эту капусту настоящим волшебным продуктом, включение которого в свой рацион позволить организму избавиться от лишней соли и воды, наладить работу нервной и эндокринной систем, улучшить состояние костной ткани и даже несколько затормозить процесс старения.</p>
<p>Предлагаю приготовить из брокколи очень простое и вкусное блюдо, похожее на омлет с начинкой.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>брокколи – 500 грамм,</p>
<p>сливки (10-15%)– 200 мл,</p>
<p>яйца куриные – 2 штуки,</p>
<p>сыр – 100 грамм,</p>
<p>мускатный орех – 1/2 чайной ложки,</p>
<p>соль – по вкусу.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/1.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Разделить брокколи на соцветия.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/2.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Опустить в кипящую подсоленную воду и недолго проварить – буквально 3 минуты. После этого воду слить.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Соединить сливки, яйца, щепотку соли, мускатный орех и третью часть натертого сыра. Все перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Брокколи переложить в форму для запекания. Залить сливочно-яичной смесью и посыпать оставшимся сыром.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Запекать в духовке около 25-30 минут при 180 градусах.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/6.jpg" alt="Брокколи, запеченная в сливках под сыром" /></td>
<td>Блюдо готово!</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/brokkoli-v-slivkax/7.jpg" alt="Брокколи, запеченная в сливках под сыром" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
Запеканка из кабачков с плавленым сыром
2012-11-07T15:59:44+04:00
2012-11-07T15:59:44+04:00
http://www.coolinarka.ru/vtorye-blyuda/item/625-zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenym-syrom
coolinarka
coolinarka@bk.ru
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/ca0cf11bf5690b02c0c2b544bd40355c_S.jpg" alt="Запеканка из кабачков с плавленым сыром" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Очень нежная и воздушная запеканка из <a href="itemlist/tag/Кабачки">кабачка</a> с плавленым сыром и яйцами, напоминающая по структуре суфле или омлет.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>кабачок – 600 грамм,</p>
<p>лук репчатый – 200 грамм,</p>
<p>плавленые сырки (типа «Дружбы) – 3 штуки (примерно 300 грамм),</p>
<p>яйца куриные – 3 штуки,</p>
<p>чеснок – 1-2 зубчика,</p>
<p>растительное масло – 3 столовых ложки,</p>
<p>соль – по вкусу.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/1.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Натереть на крупной терке кабачок, добавить щепотку соль, тщательно перемешать и дать постоять минут 10.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/2.jpg" alt="" /></td>
<td>В это время порезать тонкими полукольцами лук.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/3.jpg" alt="" /></td>
<td>И тонкими пластинками порезать сырки (для удобства – резать мокрым ножом).</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/4.jpg" alt="" /></td>
<td>В кастрюлю налить растительное масло, переложить кабачки (предварительно отжать их), лук и сыр.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Подогревать, непрерывно помешивая, на небольшом огне.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/6.jpg" alt="" /></td>
<td>Когда сыр полностью расплавится, добавить чеснок, пропущенный через пресс или натертый на мелкой терке, посолить и перемешать. Остудить до теплого состояния.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/7.jpg" alt="" /></td>
<td>Взбить яйца в воздушную массу.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/8.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить яичную массу к сырно-кабачковой массе и перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/9.jpg" alt="" /></td>
<td>Переложить всю массу в смазанную маслом форму и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/10.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Выпекать до румяной корочки около 50-60 минут.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/11.jpg" alt="Запеканка из кабачков с плавленым сыром" width="250" height="188" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/ca0cf11bf5690b02c0c2b544bd40355c_S.jpg" alt="Запеканка из кабачков с плавленым сыром" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Очень нежная и воздушная запеканка из <a href="itemlist/tag/Кабачки">кабачка</a> с плавленым сыром и яйцами, напоминающая по структуре суфле или омлет.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>кабачок – 600 грамм,</p>
<p>лук репчатый – 200 грамм,</p>
<p>плавленые сырки (типа «Дружбы) – 3 штуки (примерно 300 грамм),</p>
<p>яйца куриные – 3 штуки,</p>
<p>чеснок – 1-2 зубчика,</p>
<p>растительное масло – 3 столовых ложки,</p>
<p>соль – по вкусу.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/1.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Натереть на крупной терке кабачок, добавить щепотку соль, тщательно перемешать и дать постоять минут 10.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/2.jpg" alt="" /></td>
<td>В это время порезать тонкими полукольцами лук.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/3.jpg" alt="" /></td>
<td>И тонкими пластинками порезать сырки (для удобства – резать мокрым ножом).</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/4.jpg" alt="" /></td>
<td>В кастрюлю налить растительное масло, переложить кабачки (предварительно отжать их), лук и сыр.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Подогревать, непрерывно помешивая, на небольшом огне.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/6.jpg" alt="" /></td>
<td>Когда сыр полностью расплавится, добавить чеснок, пропущенный через пресс или натертый на мелкой терке, посолить и перемешать. Остудить до теплого состояния.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/7.jpg" alt="" /></td>
<td>Взбить яйца в воздушную массу.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/8.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить яичную массу к сырно-кабачковой массе и перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/9.jpg" alt="" /></td>
<td>Переложить всю массу в смазанную маслом форму и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/10.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Выпекать до румяной корочки около 50-60 минут.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/zapekanka-iz-kabachkov-s-plavlenim-sirom/11.jpg" alt="Запеканка из кабачков с плавленым сыром" width="250" height="188" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
Картофель по-деревенски
2012-11-26T15:57:30+04:00
2012-11-26T15:57:30+04:00
http://www.coolinarka.ru/vtorye-blyuda/item/645-kartofel-po-derevenski
coolinarka
coolinarka@bk.ru
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/f14a855e71266fce000280ce97ff2b84_S.jpg" alt="Картофель по-деревенски" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Аппетитные золотистые картофельные дольки, запеченные со специями, станут великолепным <a href="itemlist/tag/Гарниры">гарниром</a> к мясным блюдам.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>картофель – 5-6 клубней,</p>
<p>растительное масло – 5 столовых ложек,</p>
<p>специи – по вкусу.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/kartofel-po-derevenski/8.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Картофель очистить и разрезать на шесть долек: для этого нужно каждую картофелину разрезать пополам, а затем каждую половинку – под углом к середине – еще на 3 части.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kartofel-po-derevenski/9.jpg" alt="" /></td>
<td>Смешать масло со специями и обмакнуть в нем картофельные дольки.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kartofel-po-derevenski/10.jpg" alt="" /></td>
<td>Выложить картофель на заселенный фольгой противень.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kartofel-po-derevenski/11.jpg" alt="" /></td>
<td>Поставить в духовку, разогретую до 180 градусов на 20-25 минут.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kartofel-po-derevenski/12.jpg" alt="Картофель по-деревенски" width="250" height="188" /></td>
<td><span style="font-size: 11pt; line-height: 115%; font-family: 'Calibri','sans-serif';">К картофелю по-деревенски прекрасно подойдут <a href="index.php?option=com_k2&view=item&id=644&Itemid=118">свиные отбивные</a>. Приятного аппетита!</span></td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/f14a855e71266fce000280ce97ff2b84_S.jpg" alt="Картофель по-деревенски" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Аппетитные золотистые картофельные дольки, запеченные со специями, станут великолепным <a href="itemlist/tag/Гарниры">гарниром</a> к мясным блюдам.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>картофель – 5-6 клубней,</p>
<p>растительное масло – 5 столовых ложек,</p>
<p>специи – по вкусу.<strong></strong></p>
<p><strong><br /></strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/kartofel-po-derevenski/8.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p>Картофель очистить и разрезать на шесть долек: для этого нужно каждую картофелину разрезать пополам, а затем каждую половинку – под углом к середине – еще на 3 части.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kartofel-po-derevenski/9.jpg" alt="" /></td>
<td>Смешать масло со специями и обмакнуть в нем картофельные дольки.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kartofel-po-derevenski/10.jpg" alt="" /></td>
<td>Выложить картофель на заселенный фольгой противень.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kartofel-po-derevenski/11.jpg" alt="" /></td>
<td>Поставить в духовку, разогретую до 180 градусов на 20-25 минут.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kartofel-po-derevenski/12.jpg" alt="Картофель по-деревенски" width="250" height="188" /></td>
<td><span style="font-size: 11pt; line-height: 115%; font-family: 'Calibri','sans-serif';">К картофелю по-деревенски прекрасно подойдут <a href="index.php?option=com_k2&view=item&id=644&Itemid=118">свиные отбивные</a>. Приятного аппетита!</span></td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
Капустные оладьи
2012-12-08T22:59:56+04:00
2012-12-08T22:59:56+04:00
http://www.coolinarka.ru/bliny-oladi/item/654-kapustnye-oladi
coolinarka
coolinarka@bk.ru
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/a3193da9f744508278b55342b9cabd86_S.jpg" alt="Капустные оладьи" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Эти оладушки, приготовленные из белокочанной капусты, получаются необыкновенно сочные и нежные и по вкусу очень напоминают пирожки с капустой.</p>
<p>Капустные оладьи – это и отличный гарнир, и великолепное самостоятельное блюдо, которое можно подать со свежими овощами или со сметаной.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>капуста белокочанная – 500 грамм,</p>
<p>яйца куриные – 3 штуки,</p>
<p>мука – 3 столовых ложки,</p>
<p>разрыхлитель – 1 чайная ложка,</p>
<p>растительное масло,</p>
<p>соль – по вкусу,</p>
<p>перец – по вкусу.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/1.jpg" alt="" /></td>
<td>Капусту нашинковать, отварить 5 минут в кипятке и отжать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/2.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить муку, разрыхлитель, яйца, соль и перец.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Тщательно перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Ложкой выкладывать получившуюся массу на разогретую с растительным маслом сковороду.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Обжарить с двух сторон до золотистого цвета.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/6.jpg" alt="Капустные оладьи" width="250" height="188" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/a3193da9f744508278b55342b9cabd86_S.jpg" alt="Капустные оладьи" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Эти оладушки, приготовленные из белокочанной капусты, получаются необыкновенно сочные и нежные и по вкусу очень напоминают пирожки с капустой.</p>
<p>Капустные оладьи – это и отличный гарнир, и великолепное самостоятельное блюдо, которое можно подать со свежими овощами или со сметаной.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>капуста белокочанная – 500 грамм,</p>
<p>яйца куриные – 3 штуки,</p>
<p>мука – 3 столовых ложки,</p>
<p>разрыхлитель – 1 чайная ложка,</p>
<p>растительное масло,</p>
<p>соль – по вкусу,</p>
<p>перец – по вкусу.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/1.jpg" alt="" /></td>
<td>Капусту нашинковать, отварить 5 минут в кипятке и отжать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/2.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить муку, разрыхлитель, яйца, соль и перец.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Тщательно перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Ложкой выкладывать получившуюся массу на разогретую с растительным маслом сковороду.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Обжарить с двух сторон до золотистого цвета.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/kapustnie-oladji/6.jpg" alt="Капустные оладьи" width="250" height="188" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
Постное картофельное пюре с луком и морковью
2013-04-17T01:56:43+04:00
2013-04-17T01:56:43+04:00
http://www.coolinarka.ru/vtorye-blyuda/item/753-postnoe-kartofelnoe-pyure-s-lukom-i-morkovyu
coolinarka
coolinarka@bk.ru
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/c36ca621a5bd9f22ed82eb87110f16dc_S.jpg" alt="Постное картофельное пюре с луком и морковью" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>RU</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--></p>
<p><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<![endif]--></p>
<p class="MsoNormal">Прежде всего, это картофельное пюре с добавлением овощей подойдет для тех, кто соблюдает Пост. В целом же, блюдо очень вкусное и сытное, из простых и доступных ингредиентов, а потому может составить замечательную компанию мясу, рыбе или птице!</p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;">Ингредиенты:</strong></p>
<p class="MsoNormal">картофель – 1 килограмм,</p>
<p class="MsoNormal">морковь – 2 штуки,</p>
<p class="MsoNormal">лук репчатый – 2 головки,</p>
<p class="MsoNormal">растительное масло,</p>
<p class="MsoNormal">соль – по вкусу,</p>
<p class="MsoNormal">перец – по вкусу,</p>
<p class="MsoNormal">зелень.</p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;">Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/1.jpg" alt="" /></td>
<td>Мелко нарезать лук, натереть морковь на средней терке и спассеровать их на растительном масле. Посолить.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/2.jpg" alt="" /></td>
<td>Картофель очистить, положить в кастрюлю и залить водой таким образом, чтобы она едва покрывала его. Посолить. Довести до кипения, затем, убавив огонь, варить до готовности при слабом кипении примерно 15-20 минут.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Картофельный отвар слить в отдельную емкость, он еще понадобится.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Картофель размять при помощи толкушки.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Затем, постепенно вливая картофельный отвар (до желаемой густоты пюре), взбить картофельное пюре миксером.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/6.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить в пюре спассерованные овощи.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/7.jpg" alt="" /></td>
<td>Перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/8.jpg" alt="Постное картофельное пюре с луком и морковью" width="300" height="225" /></td>
<td>Постное картофельное пюре с луком и морковью готово.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/9.jpg" alt="Постное картофельное пюре с луком и морковью" width="300" height="225" /></td>
<td>При желании можно добавить мелко порезанную зелень. Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/c36ca621a5bd9f22ed82eb87110f16dc_S.jpg" alt="Постное картофельное пюре с луком и морковью" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>RU</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--></p>
<p><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<![endif]--></p>
<p class="MsoNormal">Прежде всего, это картофельное пюре с добавлением овощей подойдет для тех, кто соблюдает Пост. В целом же, блюдо очень вкусное и сытное, из простых и доступных ингредиентов, а потому может составить замечательную компанию мясу, рыбе или птице!</p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;">Ингредиенты:</strong></p>
<p class="MsoNormal">картофель – 1 килограмм,</p>
<p class="MsoNormal">морковь – 2 штуки,</p>
<p class="MsoNormal">лук репчатый – 2 головки,</p>
<p class="MsoNormal">растительное масло,</p>
<p class="MsoNormal">соль – по вкусу,</p>
<p class="MsoNormal">перец – по вкусу,</p>
<p class="MsoNormal">зелень.</p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;">Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/1.jpg" alt="" /></td>
<td>Мелко нарезать лук, натереть морковь на средней терке и спассеровать их на растительном масле. Посолить.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/2.jpg" alt="" /></td>
<td>Картофель очистить, положить в кастрюлю и залить водой таким образом, чтобы она едва покрывала его. Посолить. Довести до кипения, затем, убавив огонь, варить до готовности при слабом кипении примерно 15-20 минут.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Картофельный отвар слить в отдельную емкость, он еще понадобится.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/4.jpg" alt="" /></td>
<td>Картофель размять при помощи толкушки.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/5.jpg" alt="" /></td>
<td>Затем, постепенно вливая картофельный отвар (до желаемой густоты пюре), взбить картофельное пюре миксером.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/6.jpg" alt="" /></td>
<td>Добавить в пюре спассерованные овощи.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/7.jpg" alt="" /></td>
<td>Перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/8.jpg" alt="Постное картофельное пюре с луком и морковью" width="300" height="225" /></td>
<td>Постное картофельное пюре с луком и морковью готово.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/post-kart-pure/9.jpg" alt="Постное картофельное пюре с луком и морковью" width="300" height="225" /></td>
<td>При желании можно добавить мелко порезанную зелень. Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
Картофель фри в духовке
2013-08-04T18:29:05+04:00
2013-08-04T18:29:05+04:00
http://www.coolinarka.ru/vtorye-blyuda/item/792-kartofel-fri-v-dukhovke
coolinarka
coolinarka@bk.ru
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/0f9f2c4ac314569afbfb8ab4ee9198bf_S.jpg" alt="Картофель фри в духовке" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--></p>
<p><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>RU</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<![endif]--></p>
<p class="MsoNormal">Как бы не был вкусен картофель фри, полезным его все же назвать нельзя. Но так как иногда душа и желудок все же требуют этого вида фаст-фуда, можно приготовить картофель фри духовке.</p>
<p class="MsoNormal">Так как для приготовления домашнего картофеля фри используется небольшое количество растительного масла, а яркий цвет картофельным ломтикам дарит куркума, то домашний фри получается и вкусным, и не вредным. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></p>
<p class="MsoNormal">Можно подать домашний картофель фри и на шарнир к мясному блюду, и в качестве закуски.</p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;">Ингредиенты:</strong></p>
<p class="MsoNormal">картофель – 4-5 штук,</p>
<p class="MsoNormal">растительное масло – 1 столовая ложка,</p>
<p class="MsoNormal">куркума – треть чайной ложки,</p>
<p class="MsoNormal">соль – по вкусу.</p>
<p class="MsoNormal"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"> </strong></p>
<p class="MsoNormal"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;">Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/fri/1.jpg" alt="" /></td>
<td>
<p class="MsoNormal">Картофель нарезать на брусочки обычным или рифленым ножом.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/fri/2.jpg" alt="" /></td>
<td>Поместить картофель в миску, добавить соль, растительное масло, куркума и тщательно перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/fri/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Подготовленные таким образом брусочки картофеля выложить на решетку.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/fri/4.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p class="MsoNormal">Выпекать около 20 минут при 200 градусах.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p><img src="images/fri/6.jpg" alt="Картофель фри в духовке" width="300" height="225" /></p>
<p><img src="images/fri/7.jpg" alt="Картофель фри в духовке" width="300" height="225" /></p>
</td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/0f9f2c4ac314569afbfb8ab4ee9198bf_S.jpg" alt="Картофель фри в духовке" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--></p>
<p><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>RU</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<![endif]--></p>
<p class="MsoNormal">Как бы не был вкусен картофель фри, полезным его все же назвать нельзя. Но так как иногда душа и желудок все же требуют этого вида фаст-фуда, можно приготовить картофель фри духовке.</p>
<p class="MsoNormal">Так как для приготовления домашнего картофеля фри используется небольшое количество растительного масла, а яркий цвет картофельным ломтикам дарит куркума, то домашний фри получается и вкусным, и не вредным. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></p>
<p class="MsoNormal">Можно подать домашний картофель фри и на шарнир к мясному блюду, и в качестве закуски.</p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;">Ингредиенты:</strong></p>
<p class="MsoNormal">картофель – 4-5 штук,</p>
<p class="MsoNormal">растительное масло – 1 столовая ложка,</p>
<p class="MsoNormal">куркума – треть чайной ложки,</p>
<p class="MsoNormal">соль – по вкусу.</p>
<p class="MsoNormal"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"> </strong></p>
<p class="MsoNormal"><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;">Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/fri/1.jpg" alt="" /></td>
<td>
<p class="MsoNormal">Картофель нарезать на брусочки обычным или рифленым ножом.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/fri/2.jpg" alt="" /></td>
<td>Поместить картофель в миску, добавить соль, растительное масло, куркума и тщательно перемешать.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/fri/3.jpg" alt="" /></td>
<td>Подготовленные таким образом брусочки картофеля выложить на решетку.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/fri/4.jpg" alt="" /></td>
<td><br />
<p class="MsoNormal">Выпекать около 20 минут при 200 градусах.</p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p><img src="images/fri/6.jpg" alt="Картофель фри в духовке" width="300" height="225" /></p>
<p><img src="images/fri/7.jpg" alt="Картофель фри в духовке" width="300" height="225" /></p>
</td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
Тыква жареная
2011-11-08T22:56:36+04:00
2011-11-08T22:56:36+04:00
http://www.coolinarka.ru/vtorye-blyuda/item/63-tykva-zharenaya
coolinarka
coolinarka@bk.ru
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/9415f9bcd76598f9c08127db1641b596_S.jpg" alt="Тыква жареная" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Быстро, просто, вкусно и актуально для осенней поры!</p>
<p>Все это о жареной тыкве – блюде, которое готовится за считанные минуты и также быстро – за те же считанные минуты – и съедается.</p>
<p> </p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>тыква,</p>
<p>мука,</p>
<p>растительное масло,</p>
<p>соль.</p>
<p> </p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/1.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td>Тыкву нужно очистить от кожицы и вынуть семена, а затем порезать на ломтики толщиной около 1 сантиметра. Длина ломтиков – на ваше усмотрение.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/2.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td>Потом надо обвалять ломтики тыквы в муке, смешанной с солью.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/3.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td> И выложить на сковороду с разогретым растительным маслом.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/4.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td>Обжаривать ломтики тыквы с каждой стороны до готовности – это недолго, буквально пару минут.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/5.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td>Можно подавать жареную тыкву в качестве гарнира к мясу или птице, а можно просто съесть тыквенные ломтики со сметаной – это тоже очень вкусно: мягкие и нежные - они сами тают во рту.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/6.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>
<div class="K2FeedImage"><img src="http://www.coolinarka.ru/media/k2/items/cache/9415f9bcd76598f9c08127db1641b596_S.jpg" alt="Тыква жареная" /></div><div class="K2FeedIntroText"><p>Быстро, просто, вкусно и актуально для осенней поры!</p>
<p>Все это о жареной тыкве – блюде, которое готовится за считанные минуты и также быстро – за те же считанные минуты – и съедается.</p>
<p> </p>
<p><strong>Ингредиенты:</strong></p>
<p>тыква,</p>
<p>мука,</p>
<p>растительное масло,</p>
<p>соль.</p>
<p> </p>
<p><strong>Способ приготовления:</strong></p>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/1.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td>Тыкву нужно очистить от кожицы и вынуть семена, а затем порезать на ломтики толщиной около 1 сантиметра. Длина ломтиков – на ваше усмотрение.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/2.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td>Потом надо обвалять ломтики тыквы в муке, смешанной с солью.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/3.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td> И выложить на сковороду с разогретым растительным маслом.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/4.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td>Обжаривать ломтики тыквы с каждой стороны до готовности – это недолго, буквально пару минут.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/5.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td>Можно подавать жареную тыкву в качестве гарнира к мясу или птице, а можно просто съесть тыквенные ломтики со сметаной – это тоже очень вкусно: мягкие и нежные - они сами тают во рту.</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="images/tikva-zharen/6.jpg" alt="" border="0" /></td>
<td>Приятного аппетита!</td>
</tr>
</tbody>
</table></div>