Сделать данный вывод испанским ученым позволило проведенное ими исследование, в ходе которого они в течение полугода наблюдали за состоянием 9000 человек и обнаружили четкую взаимосвязь между количеством употребляемого в пищу фастфуда и подверженностью депрессиям: чем больше участники исследование употребляли вредной пищи, тем они чаще были подвержены плохому настроению.
Новые рецепты
Хозяйке на заметку
По утверждению испанских ученых из Университетов Ла Пальмы, Гранады и Наварры, регулярное употребление в пищу вредных продуктов, например, фастфуда, в два раза увеличивает риск возникновения депрессии.
Вход
Случайный рецепт
Случайный совет
-
Для приготовления бульона мясо лучше варить в холодной воде, так как при постепенном нагревании в воду переходят белки, жир и минеральные соли. Если же нужно именно мясо, а не бульон, мясо нужно опускать в кипящую воду: на его поверхности образуется корочка, которая не позволит "уйти" из него полезным веществам.
